Grazie all’approccio del “Qui ed Ora”, la durata della psicoterapia cognitivo comportamentale è inferiore rispetto agli altri tipi di terapie.
Spesso anche solo poche sedute possono essere di grandissimo aiuto e sufficienti ad acquisire gli elementi necessari per risolvere le problematiche che hanno portato a tanta sofferenza.
La mia metodologia prevede una partecipazione attiva e collaborativa da parte del paziente, è pratica e concreta ed è orientata allo scopo.
Ai miei pazienti, infatti, vengono forniti gli strumenti necessari affinchè siano in grado di affrontare le situazioni problematiche in maniera autonoma.
